 [顶]招数A 一,“初级玩家”动作说明：
- r8 L6 M1 R: W, L1 x8 C1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿.
9 ]1 v% H. y9 p# ^$ Z6 h8 t2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 0 _( W9 i$ z5 s& N
3.1号可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
% R' O5 k8 D0 i* c& n难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。
& x# Q: S; i3 ~( {4 q# T" `快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激肠道壁各处， 不达高潮也难！
1 u" ?" G) O* p1 Y; L5 N: g养眼指数：4分。嗯，实用即可。
i/ C4 R3 Q7 ~ z7 U' r5 W& R3 Y养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。
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二,“激情钢管”动作说明： 2 p0 o0 K* m7 d* l8 x! t
1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。 ) @$ O" v' ~9 X) U& T( b8 s
2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。
0 B$ ?1 S9 \9 o/ A7 @/ j3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
9 O( o4 E8 \4 G6 V- a( j难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。
; I) t w- H, J2 I" w快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。 6 H# a$ S. Z; a3 L$ H# n% E, X
养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！ ( }9 {. N: u4 m4 T9 t
养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。 % [0 D) G: m' a4 S6 u( {( @( k
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三,“大兵挺身”动作说明：
, I% U4 |. s# i, g) r1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。
' e3 n) _7 M( X4 O9 d% i2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。 5 z6 n8 {+ I) ?
3.1号缓慢地做8字型回旋，使****充分刺激对方肠道壁。
3 R. V% G4 Y) e( }- K0 ^" r难易指数：3分。0号同志的腰啊,晕~~~ " n, R& S" W4 z5 i# R$ F
快感指数：8分。
5 v. i9 t& J( O/ A4 ]# \5 w养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！ 养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善阳痿、早泄的问题
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- Z8 I# s: \; b, P; n: p) d四,“青蛙王子”动作说明： 6 `- g& J2 [' V: P
1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小菊花。
0 ^* `& q1 l [2.1号从上把插入。运动也是几乎上下运动。
- c1 s8 k! o' U) X: S难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。 + |) h: j u7 l W3 a( Q
快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。 + f# m! H2 q6 _' l8 E! r, I4 {) P
养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！ 养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。 ( Z: `1 I3 D0 M) j+ j4 I
|; Z1 N4 \3 L! J8 m五,“吱呀吱呀”动作说明：
8 d" R% h- e6 Z! ]- N/ q; x& ?& U1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。
+ s2 f# o: ~5 h5 E+ k! h2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
& y5 _% Q7 E3 }: s$ G5 ]) I3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。
1 A! @6 E4 s/ G1 V4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。 6 U6 m9 A$ j a) D
难易指数：6分。
9 d: H0 Y& v7 `0 X: Q4 I- D! P快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。
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六,“性感阶梯”动作说明：
& F w/ T; f$ t& f- I1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。 # p6 s5 `- K, o0 J- J
2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。
9 W: }, p- |0 U; g2 D难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。 - M. F& O8 V# X& @/ l& r
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七,“帅哥推车”动作说明： 1 {: E8 _; \" |! M+ }
1.类似性感阶梯,区别在于0号用了双手支持身体。1号采用跪姿。0在这个姿势总一般会直挺着腰部,以利于1号的插入,所以这个姿势1号会看到0号坚挺的小PP。另外这个姿势0号利用身体的前后运动，来配合1号的抽插。有时候，甚至不须要1号运动，这是与性感阶梯最大的区别。 " ]% @/ T2 I: F) ]6 }) B
2.0号跪姿,弓身。向后挺小PP。1号则抓住0号臀部自后面进入。
8 }$ N+ _8 |3 j6 s难易指数：6分。男女MAKELOVE必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
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- H7 k: a* F" `5 o! e9 {# ~八,“站站精精”动作说明： ( m$ l! A- t3 E2 c/ ^
1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp。也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。
% A, m/ w! K+ v" X N2 U2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。 + W v1 O5 K/ z0 M( H
3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。
7 `: q2 B0 P, X难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。
5 B$ w! i5 M& D' F快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。 / G# B" G) k* m
' }5 `/ S$ j! W2 p6 Z2 [6 O$ k九,“翻云覆雨”动作说明：
& n* v4 ?! W2 c" _1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头放在小腹下方。 L. k( C6 ?- ?9 \
2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。必要时可以用双手支撑身体，以减轻0号的压力。
. T) b: A1 O0 i3.1号以回旋的动作代替抽送。 $ V1 }( m" D8 I: F; w! \* U
难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。
0 ?+ v% F1 q! G9 R+ a9 S: x7 X快感指数：8.5分。
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n6 m- \/ S, g0 |2 f十,“爱的侧面”动作说明： ! v) V& E2 r! s9 b
1.这个动作一般是过渡姿势，有正插转到被插，就会先转到这个姿势。
' e5 _+ U/ X$ ^4 }* c6 L+ h( M2.0号侧躺，并膝或者抬起一条腿。
! T& O0 }+ v2 F4 u9 n) a4 i9 c3.1号扶着0号臀部，如果0号抬腿，1号则扶住抬起的腿。从后面插入。
& G7 [) E3 V" R! R; n5 A难易指数：4分。如果0号抬腿那么0号坚持不了多久。如果不抬腿插的就会紧导致疼痛
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发表于 2008-6-18 02:27
