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春暖花开长膘时

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发表于 2010-5-3 11:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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现在这时候，正是吃的下睡得香的时候，体重是蹭蹭地上长，想问大家一问题，是不是少吃肉能有效控制体重
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发表于 2010-5-3 11:47 | 显示全部楼层
关键是合理饮食，适度运动。
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ggghh
发表于 2010-5-3 11:50 | 显示全部楼层
我不吃肉。。还是一样的长肉。。对了。打羽毛球减肚子的
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发表于 2010-5-3 11:53 | 显示全部楼层
个人经验是每天不吃一到两顿  不到一个月可以下降三十斤左右
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发表于 2010-5-3 11:56 | 显示全部楼层
据说是少吃碳水化合物能减~~~~~~~~
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发表于 2010-5-3 12:01 | 显示全部楼层
看成“嫖”了…罪过
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发表于 2010-5-3 18:16 | 显示全部楼层
绝食最好啊
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buzd
发表于 2010-5-5 01:21 | 显示全部楼层
其实.为什么体重增加了..这个.大家都知道的..多送点补品给大婶吧...
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发表于 2010-5-5 08:34 | 显示全部楼层
波波已怀胎三月…
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mklp
发表于 2010-5-5 09:52 | 显示全部楼层
数数手指，正好赶上国庆，哪就取名叫“国庆”吧。嘻嘻
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