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楼主: i1love2you13

求减肥 不知道怎么办

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 楼主| 发表于 2010-10-11 08:19 | 显示全部楼层

回复 84# Hersheys 的帖子

知音呐  握握手 敬个礼
发表于 2010-10-11 09:09 | 显示全部楼层
不胖啊,应该很标准啊!
还减!!!!
发表于 2010-10-11 09:49 | 显示全部楼层
这样的身材很好啊,我要增肥,谁告诉我怎么增啊
发表于 2010-10-11 10:14 | 显示全部楼层
楼主不需要适应市场,觉得男人之所以喜欢男人还是得有男人的样子,不用学什么柔美那是女人
发表于 2010-10-11 10:19 | 显示全部楼层
你这个不是刚好吗,男人那么瘦干嘛
 楼主| 发表于 2010-10-11 10:44 | 显示全部楼层

回复 87# ygbyyw 的帖子

狂吃……
发表于 2010-10-11 11:27 | 显示全部楼层
一天吃1餐或者2餐,但都不允许吃多。
而且还要坚持每天的锻炼腹肌,不减你骂我!
我15天140到130.就是这样的成的,
不过要有恒心哦,吃的少还得运动不得不说是种折磨!
 楼主| 发表于 2010-10-11 12:32 | 显示全部楼层

回复 91# sun1103 的帖子

恩啊 谢谢你 我会的  …… 我很坚定的  我现在早饭吃水果 午饭吃一点饭 晚上不吃  都喝水
发表于 2010-10-11 12:56 | 显示全部楼层
你要减肥,那我不是得去死了,我167,54。我骨架不大,我唯一想减的是肚子和大腿。
发表于 2010-10-11 14:32 | 显示全部楼层
我覺得對這樣剛好阿

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