抑郁得想死，谁能告诉我怎么才能解脱？

wu98_qm · 发表于 2020-6-22 14:59

可以试着做爱，做爱可以缓解抑郁，吃美食也可以

大老爷大老爷 · 发表于 2020-6-22 15:14

死都不怕还怕其他的吗，积极治疗吧

xiaozhoushan · 发表于 2020-7-5 23:32

多读书，多看报，少吃零食，多睡觉，没事多出去走走或者把精力都用在工作上

yksykz · 发表于 2020-7-6 07:33

感觉像是重度抑郁症了，建议去医院，配合药物治疗，自己已经不太好调节过来了，这是病，得治

weiwei654 · 发表于 2020-7-8 10:57

如果真的确诊抑是无法靠着什么意志力自愈的，一定要去找专业的心理医生疏导，必要时药物治疗。我有好几个朋友都确诊抑郁，我就扮演了垃圾桶的角色，还好我足够乐观

58545147 · 发表于 2020-7-8 11:08

我的抑郁症治好了，我现在和我自己一起过的都很好

hn20001001 · 发表于 2020-7-8 11:18

相信你也问了不少人这个问题最后你还是得靠自己走出来

inside88 · 发表于 2020-7-8 11:28

搜一下
张春：抑郁症自救手册

laoshu8784 · 发表于 2020-7-8 11:48

我是乙肝患者。我很小就有这病了。没必要去通过药物去调理了。很多时候这个病需要的是营养。你现在最关键的问题是抑郁症。这个病才是最重要的。需要吃些药物治疗了。去看一下心理医生。按照自己的抑郁等级去吃药。千万不要把抑郁症当成单纯的心理疾病。他也是生理病变的结果。我曾经也是没有把这个当回事。最后成了重度抑郁。自杀了两次。被救回来了。才开始反思自己的状态。去找心理医生看病的。吃了10多盒百洛特。配合着糖水刺激多巴胺勉强挺过来的。我和你很类似。我自己情商也很低。也是深柜。好在我有一起游戏的朋友开导我。虽然不在身边。但是开着YY能一起说话。打着电话听你吐酸水。也一样是一种宣泄。也一样是陪伴。抑郁症最可怕的是让人失去希望。所以一定要找一个自己最信任的人。让他陪着你。药物治疗配合心理治疗才有效果。别听别人说什么想开点。抑郁症如果能想开就不是抑郁症了。赶快去寻医救治才是最重要的。千万要挺住。别把自己拉进深渊。抑郁症不是治疗不了。只是都不把他当回事。拖延了治疗机会。

glitter224 · 发表于 2020-7-8 12:26

现在，死给你的感受是什么？解脱还是自由？

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