抑郁得想死，谁能告诉我怎么才能解脱？

御弟哥哥1

动力雪 发表于 2020-6-12 09:15
去正规医院看看吧，首先得找准你感到抑郁的源头和症结是什么。还有抑郁一般是对过去的一个心理反应，焦虑是 ...

在网上看了些抑郁治疗的，感觉好多坑人的，对找医生有恐惧心理了

御弟哥哥1

blueboy419 发表于 2020-6-12 09:18
能治好的。

嗯嗯

御弟哥哥1

Gaoliangdi 发表于 2020-6-12 09:25
过来人告诉你必须去正规医院看  接受治疗  至今5五年过去了  从来没有反复过 ...

嗯嗯，谢谢

御弟哥哥1

z-2006 发表于 2020-6-12 11:21
抑郁自己控制不了，但你一定要想办法排解，努力去做，多和人接触，多锻炼，只要你动起来，肯定就会减轻，主 ...

抑郁发作的时候只会所有念头都是消极的

御弟哥哥1

渡龟 发表于 2020-6-12 12:12
如果有无痛又快速的方法分享给我一下。

烧炭吧，据说是最无痛的方式

御弟哥哥1

萧易寒 发表于 2020-6-12 13:17
跳舞最治疗抑郁

胖子一个，跳不动

御弟哥哥1

119tmd 发表于 2020-6-12 15:29
运动最有效，跑步最简单易行

没人监督，坚持不了

daiqiu

垂盆草熬水喝要效果

梦里韶华

我也抑郁过，运动健身会好一些

cjqwxk

找个好中医看看，吃几个疗程疏肝解郁中药就行了，没呢么严重，我朋友就是这样，现在好了。