睡前4小时内不要吃任何东西...（喝水可以）

zhuzhi05 · 发表于 2010-8-12 22:49

牛奶...会加重眼皮和眼袋的浮肿，第二天醒来比较困倦，像没睡饱，想赖床，
另外容易腹泻的童鞋任何时候都不要喝牛奶。

容易腹泻并且每晚一牛奶的人情何以堪啊

邱波 · 发表于 2010-8-12 22:49

有人说睡觉前喝水第二天起床脸会浮肿

浓缩果汁 · 发表于 2010-8-12 22:50

是在一块儿，他在玩哑铃这会儿（你不说倒罢了这一说啊我心里一紧这不是公然的奸情么好啦是我心里有鬼）

我是说“逆哈”没看明白...于是就没领悟到您整句话的意思...

浓缩果汁 · 发表于 2010-8-12 22:52

停了停了牛奶就不适合你你适合牛肉牛奶清润（容易使肠子滑利）牛肉温补（温补脾胃嚼碎是前提咯）

邱波 · 发表于 2010-8-12 22:53

真幸福，祝福你们

浓缩果汁 · 发表于 2010-8-12 22:54

是噢

波波我开贴是说睡前4小时您非得等到要睡下才喝一大杯水么...

浓缩果汁 · 发表于 2010-8-12 22:57

幸福什么呀这次过来他感冒发烧才好彻夜空调啊都不听我一句

那“逆哈”是什么意思？

175度阳光 · 发表于 2010-8-12 23:03

喝酸奶，挺好的，还有蜂蜜水，排毒的，起床再喝淡盐水~~

浓缩果汁 · 发表于 2010-8-12 23:08

嗯~ 阳光同学真正懂得吃！

早餐呐吃一个苹果一定去皮细嚼慢咽很养人的。

有人要反对了苹果皮去了营养几乎损失一半，但是皮上有工业蜡保鲜剂催甜剂杀虫剂催熟剂...您说呢？

喜欢看足球 · 发表于 2010-8-12 23:08

没事

反正我本来就不想靠身材吸引任何人

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