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楼主: 浮生

【浮生】我想去健身锻炼肌肉，大家有什么好的办法么，进来分享一下。

发表于 2010-7-28 15:02 | 显示全部楼层

恩，这是个问题…

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楼主| 发表于 2010-7-28 15:05 | 显示全部楼层

回复 11# Voyageur 的帖子

是啊，我们应该早点考虑到的+_+

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发表于 2010-7-29 19:35 | 显示全部楼层

想要长肉的话，多吃点增肌粉。但一定是要在锻炼后

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