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chinajc2024 发表于 2024-12-18 14:42
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抓龙筋徒手壮阳六大要穴 1、足三里——强壮第一穴 2、合谷——甲状腺激活要穴 3、内关——增加活力要穴 4、涌泉——调肾要穴 5、三阴交——补气血要穴 6、太冲——疏肝增硬要穴

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全身通的功效和作用 1. 疏通经脉，抗炎活血，软化血管。 2. 抗氧化，清除自由基，排除体内毒素。 3. 有助于治疗抑郁症和癌症，提高身体素质。 4. 还有助于治疗痴呆症、关节炎和心脏病。 5. 改善记忆力和大脑功能，软化松果体。 6. 燃烧脂肪，打造完美曲线，让身材紧致。 7. 改善消化，提高胃肠功能，燃烧内脂肪。 8. 降低血糖，提高胰腺功能，平衡血糖血压。 9. 清除充血，对无菌性炎症有奇效。 10. 降低血压，引血下行，让人头凉四肢热。 11.增强免疫力，大补阳气，让人气血旺盛。 12.补肾壮阳，强化五脏，提高性能力。

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很多男性认为，没有18cm，坚持不到30分钟，那都不叫男人。所以很多男性会怀疑自己是不是早泄，是不是有勃起功能方面的障碍。 事实上，世界男性医学会2014年的研究报告指出，要使女性达到高潮的时间约为7.2分钟。所以，做爱超过10分钟已经及格了。 ​​​ 如果要想获得更多的性能力，坚持更持久的享受，可以通过抓龙筋疗愈和锻炼，可以把你的龙筋打造的更满意，更幸福，更快乐，更粗壮。

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男性盆底肌的重要性 盆底肌功能薄弱或引起早泄和生殖功能落后，抓龙筋推拿盆底肌有助于增强这些肌肉。 要开展这项手法： 一、找到肌肉。要找到哪里是男性的盆底肌，请在排尿中途停止。或收紧阻止肛门排气的肌肉。这两种动作均使用到盆底肌。找到盆底肌后，用抓龙筋手法，配合呼吸进行推拿。 二、完善技术。让个案收紧盆底肌，用拇指点穴保持三秒钟，能直达前列腺，产生酸胀感，然后放松三秒钟。连续几次。当周围肌肉变强时，早泄改善，再做内龙筋筋膜的深度推拿，让力量更强大。 三、保持专注。为了获得最佳效果，个案请集中注意力，配合洗髓呼吸，能量导引，只收紧盆底肌，做到精准抓筋。注意不要收缩腹部、大腿或臀部的肌肉。不要屏住呼吸。而应在抓龙筋中顺着能量的流动进行呼吸。 四、疗程调理。每天一次，一次一个小时，轻者一个疗程改善，重者两到三个疗程痊愈，调理过程中出现坠胀、肉痛、性功能反而落后，这是正常现象，也叫好转反应，返病现象，一旦好转，将是质的飞跃。