抑郁得想死，谁能告诉我怎么才能解脱？

hm15001086610 · 发表于 2020-6-12 09:15

找个风景好的地方出去走走，不要一直在一个地方长时间呆着，或者找朋友聊聊天，实在不行就去约一炮，加油陌生人！

59055555 · 发表于 2020-6-12 09:18

楼主在哪里啊。推荐你一个平民的心理疗法课程：身心互动疗法。
主要在呼和浩特。还是很好的互助治疗方法的。对心理疾病有很好的疗效。

blueboy419 · 发表于 2020-6-12 09:18

能治好的。

Gaoliangdi · 发表于 2020-6-12 09:25

过来人告诉你必须去正规医院看接受治疗至今5五年过去了从来没有反复过

z-2006 · 发表于 2020-6-12 11:21

本帖最后由 z-2006 于 2020-6-12 11:24 编辑

抑郁自己控制不了，但你一定要想办法排解，努力去做，多和人接触，多锻炼，只要你动起来，肯定就会减轻，主要是增加自信。当你努力的使自己走出去锻炼，有一次，就容易第二次了

而且，你的过敏反应和你抑郁有关系，抑郁越重越容易有这个反应，相反，抑郁减轻了，这个症状也会轻，总之，要使自己动起来

渡龟 · 发表于 2020-6-12 12:12

如果有无痛又快速的方法分享给我一下。

萧易寒 · 发表于 2020-6-12 13:17

跳舞最治疗抑郁

御弟哥哥1 · 发表于 2020-6-12 17:18

98hmhm 发表于 2020-6-12 08:40
想开点

谢谢

御弟哥哥1 · 发表于 2020-6-12 17:20

fuckmeok 发表于 2020-6-12 08:44
根源在肝脏，你吃抗过敏的药干嘛？病根不还是在那里没有祛除嘛！？几乎所有抑郁的症结都在于肝气郁结无法疏 ...

我乙肝小三阳，该吃什么中药？

御弟哥哥1 · 发表于 2020-6-12 17:21

Mars_yong 发表于 2020-6-12 08:42
活着就还有希望，死了就啥都没有了

就是找不着活着的希望了，不知道为了什么而活着

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