怎么灌肠才又快又好呢？

meidong09 · 发表于 2023-11-3 13:45

x

有时灌肠觉得好累啊……要灌好久

gewenya · 发表于 2023-11-3 16:17

多吃水果蔬菜等高纤维食品，保持大便畅通，几乎不用灌肠都很干净！

上海耐0 · 发表于 2023-11-8 10:13

好有经验啊，现在不是有那种可以灌肠的喷头吗，那个有谁用过吗，好用吗？

liude7644 · 发表于 2023-11-3 13:58

久一点才干净吧，不然多尴尬

songfei · 发表于 2023-11-3 14:33

感觉灌久了有些水不会马上排出来，等你弄完了准备开始又觉得好像又水要流出来，又去厕所了…

baym_12 · 发表于 2023-11-3 14:47

我也不知道，哈哈哈

pkall · 发表于 2023-11-7 12:22

我40多才找到适合自己的方式。一，不要惯太多，如果水进入结肠了，那就麻烦了，会没完没了，你懂的2，坐在马桶上是排不干净的，最好能蹲在蹲便上，这样几下就干净了3，要有充足的时间，心情要放松。灌好后就好有时间缓缓，不要立即上床

仪器修理工 · 发表于 2023-11-8 23:37

pkall 发表于 2023-11-7 12:22
我40多才找到适合自己的方式。一，不要惯太多，如果水进入结肠了，那就麻烦了，会没完没了，你懂的2，坐在 ...

对，水不要太多

nico8866 · 发表于 2023-11-9 01:11

我想交流我为宿舍同学口交，有喜欢交流的私聊。

SamsonHim520yuy · 发表于 2023-11-9 01:49

平时注意饮食，然后活动前用开塞露，最后简单灌即可！

账号		自动登录	找回密码
密码			注册（Register/登録メンバー/회원가입/การลงทะเบียน）