日本男优清水健用的一些食品和药物，在国内有卖吗？

绿云月光

日本AV男优清水健 在一部影片中（90分钟）有射精15次。，这不是常人会作的事情，但对日本AV男优清水建来说，这却是他努力的方向，他说要当上一名能被称赞“厉害”的男优这是必须的。 日本网站《togech》的专访了他。

    为了要维持较常人发达的肌肉，起床第一件事就是喝入一杯宝矿力水得、维他命B粉以及支链氨基酸粉（BCAA），接着边看电视边进行肌肉训练。大概训练20分钟左右，他就会吃点纳豆、西红柿和香蕉补充体力，接着再喝入掺有寡糖的酸奶、综合维他命、锌以及健胃整肠药，到这里早餐就算吃完了。记者问他，这样还叫早餐吗？根本像药罐子吧？清水健笑说他已经这样吃10年了，为了身材没办法。
    开始有名之后，就会有女优指名找他合作，不过男优就算再有名在AV界还是算弱势。从导演手上接过剧本后，他就在休息室等待，他说男优很多时间都是在等待(等女优状态调整好之类的)，这段时间他就会处理一些工作上的琐事，例如下个月要出刊的杂志采访。趁这个时间记者就翻了清水健随身携带的包包，发现里面放了至少六条以上的内裤，“没办法男优很容易弄脏内裤嘛。”包包里还有大量的清洁用品，像是牙膏牙刷以及防止口腔发炎的消毒药水等。记者等他拍完AV后，看到：他脸不红气不喘的从包包里拿出精胺酸药粉和锌粉，挖了两大瓢吞下肚。他说这就他能源源不绝产生精子的秘密。

   这里面提到：他早餐中的“宝矿力水得、维他命B粉以及支链氨基酸粉（BCAA）”；掺有寡糖的酸奶、综合维他命、锌以及健胃整肠药。射精过后，服用的“精胺酸药粉和锌粉”。     不知道国内药店是否有卖？