男男幸福飘欲仙十二招

小小小马

0 w6 v5 ^: n7 V1 o5 n男性福飘飘欲仙十二招,蓝色社区评分指数说明：
5 W& p* y' V0 e0 O- }  u% L　　难易度：１－３轻轻松松；４－６需要体和柔软度；７－９需要扎实的床第经验；１０**高手
　　快感度：１－３满足；４－６火辣刺激；７－９高潮迭起；１０欲仙欲死
; P4 x' k. Z( g　　养眼度１－３普普通通；４－６性感撩人；７－９力与美的结合；１０令人激赏
        养生度：１－３不痛不痒；４－６增强体力；７－９重点保健；１０长效养生 ,一览无余 　　动作说明：
# ]4 l5 z6 Q4 M: ?) y+ ]& G* y3 l0 l　　1．０号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。
$ q. C9 T' h% l$ N% g　　2．１号一方跨于０号一方贴近地平面的大腿上，进入０号身体。并抱住０号抬起的大腿，或使０号大腿枕于１号一方肩膀上。 　　  
8 u' p' @( ^9 |8 U       3．１号可依两人所需、调整下方０号大腿打开的角度。　　难易指数：７分。
1 O( W7 ?2 L9 v/ a5 x0 q; f: C+ Q       除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。 　　快感指数：３分。由１号采取主动，并因０号两腿张开而长驱直  
( {5 [3 y- v& y9 J$ `! `/ {: |       入，   感觉来快、消散得也快。
　　养眼指数：８分。这个动作由上方的１握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！
　　养生指数：１０分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；１号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。
0 Y% J2 z% ^- V　　性感美人鱼动作说明：
　　1．０号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。
      2．０号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
　　3．１号一方站立或采跪姿于０号一方抬起的双腿前，接着进入０号身体。
　　4．１号可以抓住０号足部以增加深入时稳定性。
　   难易指数：６分。
　　快感指数：４分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。
　　养眼指数：７分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要
6 a, S2 r3 u/ T0 f# e0 |/ A( }3 w       加    包棉布，以免太硬，骨头受伤！别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。 　　　　　　　
: D) N' i5 ^5 i/ V( E　　养生指数：５分。强化大肠和膝盖。　　火辣黏巴达动作说明：
* e$ A! P9 h! u- W# O/ D  }- i( V' H　1．０号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆。
- t/ f& p, P% O% Y+ H9 X) j　　2．１号面对０号，双腿伸直，用双手方抓住０号的肩膀或腰侧。
7 O9 j$ b2 h$ F3 V5 p( J- k6 _9 e　　3．１号可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。　　难易指数：７分。０号身体柔软度的一大考验。
　　快感指数：７分。１号身体紧贴０号，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激肠道壁各处，不达高潮也难！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　养眼指数：４分。嗯~感觉好像酷刑，被拷打前的姿势！特别是手放在头上，然后绑起来你招不招？你究竟是不是长江一号？      
         养生指数：８分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。
, j  r& f$ r# v. \9 V$ T# W　　旋转木马动作说明：
0 ?' f+ y7 }- @+ h; Q　　1．１号以枕头支撑头部后平躺，双腿打开并伸直。
4 ]! b2 O+ I* S　　2．０号先坐在１号腰侧，双腿跨过男方腹部，以双手支撑起身体，使臀部摆荡在１号腹部或大腿之上，两人身体呈十字形交叉。
       3．０号将腿稍微打开，使１号进入０号身体，然后做的回旋动作。
　　难易指数：７分。０号身体不够柔软或角度配合不佳时，容易使１号受伤。
' g3 B, \! l- E1 h+ X　　快感指数：３分。在０号须小心使力的情况下，就算磨磨蹭蹭很刺激，但不易持久。
4 K+ q. N* N9 n3 i　　养眼指数：６分。旋转木马？挺梦幻的！看样子危险性应该也挺高的，毕竟人家虽然很硬，但也不是柱子让你拿来玩乐啊！　
& ?* g5 f6 T8 N. m! R    　养生指数：７分。０号可健美小腿；１号强化脾胃，增长意志力和智慧。
5 j8 {4 S' g# {　　腾云蛟龙动作说明：　　1．０号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头入放在小腹下方。  
      2．１号面朝下覆盖在０号身上，然后进入０号身体。  3．１号以回旋的动作代替抽送。
　　难易指数：４分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。　　
1 F( W6 t. j. n) C/ i, ^      快感指数：8.5分。平躺时较为舒适，更可以延长做动作的时间。肌肤相亲、耳鬓厮磨，能提升双方的满足感。
　　养眼指数：2分。关于这个姿势如果０号完全没有动作的话，是不是有点像死鱼啊！哈哈哈！我随便说的啦！ 　　　　 　
# ]2 g1 e& j3 f3 e, D　　养生指数：5分。强化肾脏、膀胱、腰和膝盖。
4 H$ _3 G. y3 M" |6 R　　激情摇滚动作说明：
4 u% |) G& j8 _) L　　1．０号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。        　
    　2．１号如一般传教士体位进入０号身体，０号可将腿枕于１号肩膀上。 　
    　3．０号扶住１号上臂，１号抓住０号臀部互为深入的施力点。
: M+ |' ]9 j3 P9 ^  ^: {　　难易指数：4分。０号只需要一般的柔软度，躺着做也挺省力的，倒是１号得有臂力才行。
　　快感指数：5分。如果他能找到刺激点，就会快感连连。
# g2 S- I  T7 p& m　　养眼指数：5分。挺折腾０号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！
　　养生指数：7分。美化肩项，增加大肠功能，促进新陈代谢，并可改善狐臭、腋臭。
　　蜘蛛结网动作说明：
　　1．１号与０号面对背侧躺，双腿交缠。 尤其是０号要尽量把双腿向后缠绵，屁股后翘并微微张开双腿，１号的弟弟要够尺寸噢！　　　
　　2．当１号进入０号的身体后，互相紧拥来增强摩擦的快感。
) m6 s& x" k1 V. g; ]* e8 n　　难易指数：5分。双腿交缠便难以深入，尤其１号０号角度需要配合为之。
　　快感指数：７分。
　　养眼指数：9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝！不过，听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的，可见这一招的魅力了。
　　养生指数：9分。强化胆、膀胱，增加胆识、气魄。
　　曼妙八拍动作说明：
1 C( k7 f/ Z: {0 C) @2 k1 A　　1．１号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。 　　
      2．１号面对０号，身体打直，以双手置于０号头部两侧来支撑全身重量，然后进入０号身体。　
  　3．１号缓慢地做8字型回旋，使阴茎宠充分刺激对方肠道壁。
　　难易指数：3分。传教士的变化型，轻松上路。        
1 e, v: ^! u5 \: r/ M　　快感指数：8分。
　　养眼指数：5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了！因为１号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！
4 ]( }* ]# Z3 V; j% V" q( A% ?) p       养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善阳痿、早泄的问题。    缠绵沙发动作说明：
/ g. M7 i% N7 @" F$ j1 `　　1．１号坐在沙发或舒适椅子上。
　　2．０号面对１号跨坐其上，双腿打开缠绵于１号腰部或向上交叉于１号勃径后，上半身往后倾，使双手触及地面来支撑身体重
        量。   
       3．１号进入０号身体后，０号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。
5 R3 U; K! o6 i; I# c* i　　难易指数：10分。０号在身体后倾的情况下，双腿还得一开一阖，这时若还能配合肛门肌的收缩，简直比练瑜珈还难。 　
     　快感指数：3分。如果真的按图索骥，想必无法维持太久，恐怕在快感还没来就放弃了吧！家里沙发太软的话，千万别尝试，免得支
       撑力不足。　
      　养眼指数：9分。这个动作如果真的做得到，两位应该可以到欢喜佛特技团报名，并建议出国比赛。
$ }6 C' v1 C( |; @7 G9 H& x　　养生指数：10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。     
       1．１号盘腿坐下，并以双手置于身后作为支撑。
　　2．０号面对１号跨跪，双手抓住１号肩膀，０号缓缓向下坐而１号慢慢的向上挺起小弟弟，进入０号身体。　
  　3．由０号控制进入深浅、动作的快慢，当然，０号愈往下坐，则两人结合愈紧密。
: k1 i$ u7 ~$ ~# L( l  　难易指数：3分。绝对比骑脚踏车容易吧！ 　
% `  V4 ]3 b5 C* o% o  　快感指数：8分。０号享有主导权，可以很快找到刺激点。更由于双方面对面，使得视觉和触觉俱佳，而紧密的结合之势，
& V0 c, f. M& q( Z  u: w       说什么也能掌握高潮。
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　　养眼指数：7分。建议要做这个动作前，应先着装打扮！在骑乘时应有呼啸、满足之表情与声音。　
    　养生指数：5分。强化膀胱、健美腰部和颈部、增强肩膀和背部。　　性－爱阶梯动作说明： 　　
       1．双方面对楼梯上楼的方向跪着，０号在１号上一阶。
　　2．０号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，１号则抓住０号臀部自后面进入。　
　       难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。
       快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。
　　养眼指数：8分，这个姿势一般人家里好像没有楼梯喔！如果用公共楼梯，似乎太便宜邻居了吧！其实"梯"不在高，有"阶"则灵啦！
" M9 p' ]1 k; c5 ?& T　　养生指数：5分。强化大肠、健美胸部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。　　
      八爪交缠动作说明：　　1．１号双腿弯曲打开坐下，并以双手置于身后作为支撑。
0 K0 h% E) _; |  H　　2．０号面对１号坐下，双手亦置于身后作为支撑，双腿打开分别挂在男方肩膀上。
　　3．让１号进入０号身体，并作更贴近的尝试。
       快感指数：4分。双方都得专注于动作的配合，遂分散了快感的体验，恐怕也无法维持太久。
: G1 @  w0 z9 E5 N2 ~! j　　养眼指数：6分。两人门户大开的彼此欣赏，绝对不是什么灯光气氛美佳的状况，反过来说，
       从来没有直视那最原始部位的两个人，可别兴奋过头了！

xianqin

难度系数3.0

1457

呵呵  你的经验蛮多的吗

daged78

哈哈。。谢谢。。收藏了