想减肥，结果都是推销的！╭(╯ε╰)╮

lcwde158599 · 发表于 2015-4-14 14:55

问题是，我上班一下白班，一下夜班的，吃饭太没规律了

lcwde158599 · 发表于 2015-4-14 14:55

刚出来打工的学生，哪有钱进那里啊

lcwde158599 · 发表于 2015-4-14 15:15

我是从小胖的，我还想到140呢，就是不知道怎么弄

allancechen · 发表于 2015-4-15 19:48

我以前一个男朋友220减到160

allancechen · 发表于 2015-4-15 19:49

他就是没吃减肥药
就是天天去跑步健身晚上基本不吃饭

lcwde158599 · 发表于 2015-4-27 01:18

他几岁减的呢，多久呢！谢谢

天闲 · 发表于 2015-4-27 03:26

100斤的悠悠然飘过

camden · 发表于 2015-4-27 05:59

不能一口吃成个胖子，也不可能轻易减成个瘦子。网上减肥的攻略很多，无非是运动加调整饮食加持之以恒

lcwde158599 · 发表于 2015-4-28 13:57

这也对啦！就是没方向，感觉没信心！而且我骨架大，估计也瘦不了多少

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