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中年,是指年龄层40至50周岁左右的年纪的人, 这段年龄层的人大多已结婚生子,新陈代谢迟缓,身体各机能及器官开始老化,体型多半壮硕。 而世界卫生组织(WHO),对中年人的年龄界定为45至59周岁年纪的人。
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