有什么好的方法治疗失眠

sevengetaway · 发表于 2012-3-15 10:40

喝热牛奶或者去医院开点安神补脑的中药调理一下

大得 · 发表于 2012-3-15 17:41

试过的但是必须pass掉

WJ.小宸 · 发表于 2012-3-15 17:56

打的不够？

王夫人 · 发表于 2012-3-15 19:02

一棒子或者一板砖向后脑勺用力拍下去！

大得 · 发表于 2012-3-15 20:09

可怜啊么有啊

大得 · 发表于 2012-3-15 20:11

这个倒是有效果但是就这样眼睛一闭不争一辈子过去了大好年华哥我还想多活几年

bj1-1 · 发表于 2012-3-15 20:46

LZ，你可能心理负担太重。只要精神放松，很快就能睡着的。以前我当学生的时候，跟你一样，睡不着。自从毕业后，到现在，每天都要闹铃才能醒。有时闹铃还要响两遍，甚至有时闹铃响过都没醒来，上班都迟到

大得 · 发表于 2012-3-15 20:49

别提了我读书的时候还是能够很早入睡自从毕业后经常失眠昨天好不容易1点就睡着了他妈的竟然2点醒了而且再也没有睡着知道早上9点入睡

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