我的情况很糟糕

Ben6660105 · 发表于 2012-2-15 03:54

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一闭上眼睛脑海里全是脑电波、无数脑电波缠绕在一起不停的纠缠不停的打结我控制不住自己、实在太乱了以至于我呼吸都困难张开眼睛一切又归于平静，连续好几个晚上了。现在头很痛，我还是个学生六点还要回学校，上课的时候又困得不行听课都听不进去，我真的不想再这样下去了，谁来帮我我该怎么办！

xiaochi99 · 发表于 2012-2-15 07:00

用脑过度了吧，注意休息，劳逸结合~

elyas · 发表于 2012-2-15 07:27

要知道睡眠比做爱还重要，不要再上网了，不要再用电脑了，不要再胡思乱想了。回归正常的生活，只要半年你的症状就会消失的

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