可爱小熊一只~~ 妈妈说标题要长才能吸引人。哈哈哈

393891682 · 发表于 2012-2-2 23:30

哈哈。谢谢捧场

393891682 · 发表于 2012-2-3 19:03

推广自己的路过~

393891682 · 发表于 2012-2-5 07:27

两天没人。。。。回复了。。

月氏黄泉 · 发表于 2012-2-5 07:28

蛮可爱的。

qet123 · 发表于 2012-2-5 09:34

同意楼上的。
话说怎么感觉瘦下来像陆毅
LZ没想着减肥吗？

393891682 · 发表于 2012-2-7 13:01

喝白开水都肥的咋办~ 呜呜~

qet123 · 发表于 2012-2-8 20:02

嘻嘻，那是你自己认为的，减肥哪有那么容易，
我高一花了一个暑假就减了20几斤，每天只吃一小碗饭，晚上基本不吃，饿了只喝水，不过我每天还是喝一杯牛奶的，毕竟怕自己吃不消，节食还是很重要的，
另外每天还要锻炼2个小时以上，一次坚持半的小时以上，因为只有锻炼后20分钟，身体才开始消耗脂肪，
唉减肥很苦的，关键要坚持起码1个月才有效果，实在坚持不住了就想象自己爱的人，也许很坚持的，
我就是这么减肥的，还是很有效果，记着，像什么饮料，饼干，凡是糖，脂肪，淀粉含量高的就一定不要吃，否则就白减了，
不过这么下来，还是要付出代价的，不光是心理的，还有身体上面的，毕竟身体会一时受不了的，体质会明显下降，这你要做好准备
这只是我的体会，祝你减肥成功啊！

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