 [顶]招数A 一,“初级玩家”动作说明：
$ r9 n( `5 _5 Z2 w1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿. / K/ o0 e# n2 y- ~( L
2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 g) p4 @+ s& K
3.1号可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
7 q/ A" G$ O1 e, g8 U W* v难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。
`0 \+ L, s# `: N" E# g% M/ |快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激肠道壁各处， 不达高潮也难！
1 B8 o* ?8 {+ Q- h z养眼指数：4分。嗯，实用即可。 : c/ O/ g( s5 _4 D
养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。 9 P, @' A/ k- o7 g9 I
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5 K) p/ E, J# z: g) W二,“激情钢管”动作说明： , c. G9 v" K. X8 R1 v
1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。
% |% E6 `# }* D9 r! t C) A' l2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 * O" Y$ y6 U" n6 J
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
1 E' m: X8 G: Y4 G难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。
' b# W+ G0 I; s% g8 c快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。
% }' v$ I9 v5 [! p3 E养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！
: r3 X# o% i$ f" p+ A* ^养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。 $ X u; l6 Q: y
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三,“大兵挺身”动作说明： # s7 {! v: r. P1 t* W3 E. u* i
1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。
# g3 x9 ^5 P8 \* w, Z9 e" [2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。
7 q% X2 f p4 Z% ]; o5 z3.1号缓慢地做8字型回旋，使****充分刺激对方肠道壁。
\) F/ v, f4 M% K! x* T难易指数：3分。0号同志的腰啊,晕~~~ . g4 x I: T" a! w7 c8 W3 |
快感指数：8分。 + D7 p* O' a4 ~) V0 I
养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！ 养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善阳痿、早泄的问题
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5 b9 x* ~5 Z( M8 h四,“青蛙王子”动作说明：
w; N1 [8 z T: O# K: L# b1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小菊花。
& `; x- }9 m, g4 B2.1号从上把插入。运动也是几乎上下运动。 0 P c7 |" ]* l
难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。
) r# ]! G& K% }. [5 _5 |7 p快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。
6 c8 Y" d% s" j* p7 Z5 c5 Q养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！ 养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。 % a) }% H. ?; |: Q& k4 C
8 w0 y i) {: g6 _' a五,“吱呀吱呀”动作说明：
7 D; @) ~ b' u7 l1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。 5 a6 _; S9 F# _$ I1 i+ X# D" ]
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
6 ^! O L) \4 ?5 k3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。
/ K: n& n5 u8 F5 [/ h; g4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
6 T3 _" j1 q) d/ a( R难易指数：6分。
" l, t: E' {1 E2 c& c快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。
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- J, @' F: F, @6 ?* F六,“性感阶梯”动作说明：
: @+ i( Z1 `( G% e1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。 2 n7 l: g2 W+ G1 r
2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。
; x/ f0 `5 O* y/ ?; ^难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。
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" P5 B' N% l* N1 u9 _7 F七,“帅哥推车”动作说明：
: g+ s, J: K+ S" T9 ~1.类似性感阶梯,区别在于0号用了双手支持身体。1号采用跪姿。0在这个姿势总一般会直挺着腰部,以利于1号的插入,所以这个姿势1号会看到0号坚挺的小PP。另外这个姿势0号利用身体的前后运动，来配合1号的抽插。有时候，甚至不须要1号运动，这是与性感阶梯最大的区别。 5 i/ W+ E; \, t' C' c! Q
2.0号跪姿,弓身。向后挺小PP。1号则抓住0号臀部自后面进入。 3 g7 k9 N* y2 Z9 \5 `& G
难易指数：6分。男女MAKELOVE必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
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八,“站站精精”动作说明：
+ s4 ? }# s, O1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp。也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。 * e( P0 @- n% Q
2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。
0 [) K) L8 |8 n y5 }3 m8 C/ b3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。 # ]( M1 Q2 N x# n5 j3 O
难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。 / u2 K$ y7 m R% |9 p1 u6 }
快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。
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) g1 f8 S2 L4 L% @' N& ^0 K7 M九,“翻云覆雨”动作说明： 1 r. H! N6 m$ K( e. A: v# F
1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头放在小腹下方。 / g% D5 j" L3 u% ~0 a! ?/ p
2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。必要时可以用双手支撑身体，以减轻0号的压力。 - A- f& n: P+ L5 h5 i
3.1号以回旋的动作代替抽送。 2 X! a8 E$ L5 Q4 k+ |4 ]1 }" j
难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。 : [& d1 V& v1 O0 w) o9 P3 P4 |2 c
快感指数：8.5分。 ! Y7 j; o2 @* V. u) \
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十,“爱的侧面”动作说明：
, Z( t; V8 M& {. X6 V5 B1.这个动作一般是过渡姿势，有正插转到被插，就会先转到这个姿势。
& }# o+ _ V- D" [2.0号侧躺，并膝或者抬起一条腿。
/ [0 p$ S8 A" F6 Z+ r3 Y( ~5 Y3.1号扶着0号臀部，如果0号抬腿，1号则扶住抬起的腿。从后面插入。 $ N( C0 O: \; D# i4 g3 @ \1 f- u
难易指数：4分。如果0号抬腿那么0号坚持不了多久。如果不抬腿插的就会紧导致疼痛 ) [4 \3 p/ ]* ^. u5 h+ Q
 
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发表于 2008-6-18 02:27
