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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我
: {% g+ H) ^/ N, n/ t们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个, { d$ b5 D `) W- U
词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都3 u+ j' Z0 R( i7 @/ j7 g2 e4 u6 x: K2 U
起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，
* B! L4 j. U2 h" b我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再6 i! N% M3 g# I
想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。: j( h4 G$ I' q" m
5 s3 C8 V( m# G3 g9 d7 t7 U F对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工' d, U2 \2 B8 M* ^6 K( ^& e
具。8 r4 B0 d0 `# J2 }' ]; s+ _
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阴茎的刺激
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在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提- T: l* a& H* e1 w
拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住
7 v1 S: Z* Z7 w- i( X# w睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。: G K# X) E* |& G
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另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢
/ f) X( t0 t' b# D1 g5 G急速动作，但这里不妨慢慢尝试。
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躺椅和擦洗剂$ S8 q0 E' X. o* ]1 {+ e
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躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只
. R b1 p, h( O! l) U6 G手按摩睪丸后端通向肛门的部位。
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六指精魔- k1 C9 N' f/ \7 V5 Z
* j: n% i2 i( O用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
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" r# G2 H4 n; f0 i' B# Y+ M! u球托 p- w5 T8 ]* N) P& ?
P* b+ N- m0 l( t7 g6 ?左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后2 E8 T+ {8 F7 m5 O* r% E9 o
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。8 @3 L; _8 z' a( k
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1 q6 a- m' q& x& g' a急风暴雨
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快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。. _# D3 U3 d4 C1 {5 P2 }& l1 X% S
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# t& |. |' w( R( {! F6 p4 B躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较5 v# e) _+ D0 J( X
长时间而不泄。
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& h7 L5 P f7 l N6 _5 E* ^9 T拍打' I/ V" Y- ]% l' u/ f
$ k0 E2 b0 l K* o0 V+ R. L, W两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。6 o: A |5 R8 B2 [0 ~4 K( M
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; c, z3 A" V/ M& b摩擦物 U* j( J8 U. |' n
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俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）5 k0 i& @9 j1 Z. l" Y. G
上摩擦。
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0 o! A( W/ i9 u6 x3 U枕头的妙用- U6 ?% ~2 M/ f( y- Y
% ? `0 w, L' X) B2 P在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
3 _" c) N j+ Y- v对于早上坚硬的阴茎可以一试。
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6 i2 x e7 J$ I2 o s! l准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜
' h( L' n7 A4 f" B3 B" }头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。
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2 e# D0 b, V5 l随遇而插# v1 O: U) N* E9 y/ A0 h0 ]
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不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
( P. r& Q; ~1 G5 D, ~6 l1 a1 ~6 k) u皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了
) A9 @$ B# `' Q8 y9 k阴茎和他物的摩擦。
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仿真阴道手
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将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的
) _( k; n( W: b3 g: B阴道，慢慢抽插，爱抚。% q, L# r( K9 n
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8 r, f- e4 U$ G, b阴茎泵% z6 v* l# ?; e4 _0 r8 I
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找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴
# i3 l, c" t, X$ Y0 x+ z茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨
. R2 L1 p7 Q6 M4 H: z' S( o大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
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2 N+ w) t6 }* X7 i* ^$ H3 H$ q当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内
% G' l9 W8 S) L+ S加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作: }1 g: {# {6 v7 h3 t
用。
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/ N8 B8 t. n% W. Q8 Q s+ z水戏
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女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
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双管齐下
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- c5 K6 b9 }3 B& v( Q# m% M& B在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
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莲蓬头
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; G3 A2 ]& Y6 Q2 o! H在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
5 Z8 i: p8 p( M7 i! I7 i8 M+ w) T茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击
5 F3 J6 R0 l- T7 ~, [# k/ q5 _8 N2 a阴茎表面。
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$ h7 \" p( P E: N v4 U水枪3 F) Z) O7 P! |/ g1 v0 G& A
( W' v2 q& D; F% g拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其9 Z2 P9 f# `' G; G( B6 B$ S' Z
快乐超乎你的想象。
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肛门和前列腺的刺激8 Y. |5 N$ j& ^ D2 X; T4 q: k
4 ~! v( ?4 w) ]2 V# W& h) U肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺( U( E. e+ J6 g& G& o5 Z
激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。& s) C' i: k0 \/ w& |
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+ E1 ]5 E% u2 R% ^缓抽慢拉3 W3 b# l% e b) Z" L- C, h
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慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
9 F0 Y/ t8 T# a5 [: C7 u+ {$ J! a2 {" u7 P不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。8 L% t. c$ V$ p9 C0 s$ c
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说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
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发表于 2025-12-11 08:59
