有没有经常健身的来指点下。。。

伟的袜子 · 发表于 2013-4-23 09:17

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之前从来没健身过，最近胖了想去锻炼下身体。。去了应该做些啥啊教练啥的是不是要花钱的。。。

dalian04111069 · 发表于 2013-4-24 05:59

能坚持下来，不用找教练，坚持不下来。找了教练也没用，所以答案是，，，你知道

白马啸西风 · 发表于 2013-4-24 16:06

确实。BF办的年卡有半年没去。
重点在坚持。就像你现在是胖子，也不是一囗吃出来的

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