好久没发图图了。胖了胖了·

a346880694 · 发表于 2012-4-1 19:30

最近好久没来发自己的自拍照片了呀·
不知道为什么之前发图片的时候发不出去，
图片也插入不去呢，今天试一试OK了啊哈哈。
希望大家不要乱喷啊。顶顶就好了呵呵。
- - 我感觉我胖了好多啊。在肚腩那里啊
求帅哥有肌肉的教教怎么减肚腩啊呵呵·

七月残章 · 发表于 2012-4-1 23:26

可爱啊赞一下

friedrich · 发表于 2012-4-2 16:32

要想减肚腩一定要要跑步或其他有氧运动，每次一小时，坚持一个月腹肌说不定都可以看清楚，在这个过程中还要控制脂肪和碳水化合物的摄入比例，一定要低

tt-only · 发表于 2012-4-2 16:40

图片还是看不到，看看怎么回事！运动贵在坚持.

建范 · 发表于 2012-4-2 19:00

很不错的小受，啵一个

a346880694 · 发表于 2012-4-3 07:24

大家顶一顶不然删帖了

qq1241589987 · 发表于 2012-4-3 17:18

多做1少做0

gel · 发表于 2012-4-3 23:03

楼上说的不错
多当1少当0

fabbear · 发表于 2012-4-4 00:38

这是广州国防大厦那儿得公寓么

may.la · 发表于 2012-4-4 04:20

LZ真像我马来西亚一哥们挺可爱的不用减！身材锻炼的精干一点就行

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